ガルバンゾー ( 過去のヘミシンク日記から )

タイトルは「ガンバルゾー」ではなく「ガルバンゾー」です。
ガルバンゾーってのはひよこ豆ですね。
こいつを塩炒めしたら、結構美味しくって、おやつ代わりにポリポリ。
庄司いずみさんの「野菜のごはん」に載ってたレシピなんですが、ひよこ豆が中々売って無くって、ようやく手に入ったんで作ってみました。
いや、思ったより美味しいし、止められない止まらない～
ただ、最後にから煎りするんですが、その時に塩が析出するんで、テフロンのフライパンでやると傷だらけになりそうな気が～
で、今日のヘミシンク。
今日は、用事があって、夜は出来なかったので、朝の部だけでした。
まぁ、超初心者であるオイラに毎回凄いことが起きるわけもなく・・・
同じ様な日記になってる気が・・・
まぁ、人間生まれてから歩き出すまで2年近くかかることを思うと、始めたやることが軌道にのるには、それ相応の時間がかかりますよね。
まぁ、簡単に諦めることなく、コツコツですよ。
それに、整体とかでも同じですが、一気に強い力でやると効いた気がしますが、結局反動で最初より悪い状況になっちゃいます。
（マッサージ行く人は注意。優しく力のかからないマッサージしてくれる所が名医ですよ。力一杯ボキボキしてもらうと一瞬楽になった気がしますが、結果的に酷くなります。こういうのは藪医です。注意！）

さて、朝一番は最近定番のWave1の#3。
起きてから、PCチェックとか色々活動をして"意識の覚醒レベル"を上げてからエクササイズを始めました。おかげでボォーっとせずに、最後まで意識がありました。
さて、始めると最初の時点で両手にビリビリ感が。
準備の時間、リーボール作成も上手くいきF10に入るのも成功（あいかわらず心臓の鼓動音で判断）。
1回目のF10では何やら「写真付きの申込書」みたいなんが一瞬見えた。
他に感じたのは、両手の違和感。最初の両手ビリビリではなくって、左はビリビリなんですが、右手は少し膨らんで実際にある位置と意識で感じる位置が「ずれている」感じが・・・
この回に、感じたのはこのくらい～

朝食の後、再度#3。
この回のアファメーションは久しぶりに「ガイドさんとのコンタクト」を入れてみました。
始まると左手に今までとは違って、チクチクって感じ（何故か、毎回"感じ"が来るのは左手なんですね～何か意味があるのかな？）。
"ひょっとして、ガイドさんかハイアーさん？"
って聞くと、合わせるようにチクチクと・・・う～みゅ・・・思い込みかなぁ～
それと、見えるわけではないけど、閉じたまぶたの前を「何か」が何度か横切る様な"影"かなぁ？・・・が見える。
1回目のF10では、左側からじいちゃんの咳きが一瞬聞こえた気がしました。記憶にある、死んだじいちゃんの咳きに凄く似ていた・・・
で、2回目のF10。今度は右側から何やらポップスっぽい音楽の1小節が・・・
F10に入った感じは解る（様な気がする）し、リラックスも大分出来る様になったとは思うのですが、未だ完全に「身体が熟睡し、意識は覚醒している」って状態にはなりません。
どうしても「身体の感覚」が残っているし「身体が寝る」状態になると、意識も保て無くって「クリックアウト」
う～みゅ・・・この状態にならないと、本格的なヘミシンク体験が始まらない様なんで・・・練習あるのみ！
ただし　楽しんで！！
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