やっぱり脳疲労 ( 過去のヘミシンク日記から )

ヘミシンクをやってると、経験するのが"クリックアウト"。
ここ数日頻発するので、きっと脳疲労が原因だと理解してるんですが、少しネットでも調べてみた。
確かにヘミシンクを始めた当初は、今まで使ってなかった脳の領域を使うので、結構脳に負担（って言葉は悪いけど）がかかるので、疲労の蓄積が多くて疲労するらしい。
また、多の原因としては、エクササイズ中に"自分が理解出来ない体験やメッセージを受け取った場合にもクリックアウトは起こる"らしい。
どちらも、大本の原因は"集中力の低下"ということです。
なので、肉体的には疲れていなくても、意識が集中しづらい状況にあるときにクリックアウトが頻発すると・・・
ってことは、ヘミシンク自体に寝れてくると、クリックアウトは減る。
また脳みそが元気で集中力自体はあるにもかかわらずクリックアウトがあるときには、何か新しい経験をしてる可能性が高い・・・って事ですね。
たしかに、クリックアウトがあったエクササイズでも、十分な集中力があった時は、記憶自体は無い（と思っている）にもかかわらず、気がつくまでの間に、何かあったような気がするって事は多かった気がします。
特記事項無し・・・って思ってても本当は重要な経験をしている可能性は高いってこと。自分自身の許容量？を上げる事が大事だという事ですね。心の受け入れ体制が整ってくれば、経験量がどんどん上がってくると・・・
これは楽しみなことですね～
すべてを受け入れる心を持つように心がけねば～

そこで、今日のヘミシンク。
ここ数日クリックアウト頻発で、脳疲労がピークかなと思ってたんですが、ゲートウェイ・エクスペリエンス通し聞きの最後の最後のエクササイズなんで、昨日のリベンジを・・・
で、Wave6の#6。
ガイダンスに従い、F12へと行くものの、いつも以上に雑念が浮かびまくり　全然集中できない・・・やっぱ疲れ？？
何となくF12かなぁ～ってなまま、ガイダンスのカウントアップに従いF21へ。
F21に着いたのかどうか不明のまま、エクササイズを手伝っていただける様、お願いをする。
一瞬、笑顔のイメージが浮かぶ・・・ただし口元だけでしたけど。男性ではなく女性の口元のように感じた。
すぐイメージは消えたものの、うまく導いていただけるよう依頼する。
と同時に、体（エネルギー体）がフワッと広がった感覚がある。
その後、何か複雑なステーション？駅？の通路を案内してもらってるイメージを感じた。いつも通りはっきり"見えた"わけではないけど、そういうイメージが一瞬流れ込んでくる。何か説明されてた気も・・・
その後は、たぶんクリックアウトした覚えはないのだが、何も記憶にないまま帰りましょうのガイダンスが流れてC1へ。
リラックスは上手くいったのか、体の痛みは全然感じない。
ただ不思議な事に、エクササイズ開始直後や途中、最後のあたりに軽いラップ音が発生。

オープニング・ザ・ハート　#4
鈴木啓介さんの「驚愕の死後体験」を再読してる内に、"ハートを広げる"必要性を感じ、体調もいいので、今日2回目のエクササイズを。
ハートを広げるってことで、選んだのが"オープニング・ザ・ハート"。
以前3枚目までは聞いていたので、初めて4枚目を聞いてみる。
エクササイズ前に、目標を「ハートのチャクラを開く事」と心に留めて開始。
始めると、胸のちょうど「みぞおち」のあたりに違和感。
違和感というか、鈍い痛みのようなものを感じる。
その痛みというか振動状態というか・・・少しづつ大きくなってくるような感じがする。
ガイダンスに従い、アファメーションを行った後、寝てしまう？クリックアウト？
状況からすると、肉体疲労は無いので、寝てしまう原因がない。
するとクリックアウトしたのかな～と思う。
ふと気がつくと、C1へ戻るガイダンスが・・・
本当に"寝た"なら、昨日のように、気がついた時にはCDが終わってる・・・って状況になっていると思う。
エクササイズの途中で記憶が飛んで、まだエクササイズの途中で気づくのは基本的にクリックアウト（現在の自分では理解できない体験をしている）だと考えられると思う。